第467章 一个小公务员的日记64:我是如何搞定失眠的(第2/2 页)
最新其他类型小说:
穿越女尊之神医公子、
快穿:拯救炮灰后,我成神了、
明末小地主还好有个金手指、
归来、
藏身处:从街区开始攻略实验室、
娇脔、
末世:无人区中的便利店、
开学报道!同学你怎么咬人了?、
找不到工作的我,只能打篮球了!、
太子爷的白月光竟是我自己、
身穿小说,我集齐了十三个大佬、
潘金莲的逆袭人生、
月与海,天水一白、
万界之流浪诸天、
错绑仇家系统,要不直接崩了吧、
快穿满级大佬回归之得意人生、
在古代生了七个女娃,被婆家休了、
杂交灵植王:开局杂交豌豆向日葵、
新樱桃小丸子、
小师妹是个惹祸精、
。
4. 接受失眠,积极应对
若是以上种种手段均无济于事,则需坦然接纳失眠这一现状,并积极探寻契合自身实际情况的释压之法。毕竟,失眠本身并无可怖之处,令人心生畏惧的往往是明明知晓可供改善的途径,却始终怯于付诸实践。要想踏上通往成功的征途,“安于现状、不思进取之人”必然没有容身之地。当遭遇失眠困境时,我们所渴求的不仅仅只是应对良方,更为关键的还在于敢于求变的气魄以及坚定不移的信念。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。