第75章 小树林见!(第2/2 页)
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第二天,长凡坐在一棵大树下,捧着厚厚的《黄帝内经》,耐心的等待着。
很快一袭白衣佳人,缓缓向长凡走来,看到柳千儿那杨柳细腰和温文尔雅的步伐,长凡不由想到了曹植的一句诗词。
“折纤腰以微步,呈皓腕于轻纱。”
直至柳千儿走近,看到长凡有些呆愣的神情,柳千儿朱唇微动开口问道:
“何谓闭目养神,而不是睁目养神。”
长凡听到柳千儿这就开始考问,于是镇定心神道:
“《黄帝内经·素问篇》有云,目为肝,肝主之气,闭眼可以减缓全身血流,降低气血损耗。”
“将体内的精,气,神,养护起来,从而达到养肝明目和精神放松的效果,这便是闭目养神的意义。”
柳千儿嘴角勾起一抹浅浅的笑意:
“不错,请听下一题。”
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